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[飲食] 香蕉的營養

發表於 2007-7-3 20:16:34 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

香蕉含有維他命A.B.C.E 並含有11.5%的纖維素
適合於便秘患者.特別是老年人
但是.香蕉裡含有去甲腎上腺素.
它有升壓作用.所以高血壓和中風後的病患不宜多吃

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