「哈啾」沒遮住 昨天的噴嚏能害你今天感冒

向來在寒冷天氣活躍的流感病毒，今年盛夏依然流連忘返，造成全台單周就診破12萬人次的怪現象，大醫院急診人潮逼近過年。為何流感病毒在高溫卅度仍然活蹦亂跳？答案與相對濕度有關，預防流感，打噴嚏、咳嗽時，手掩口鼻不夠，要用手帕或衛生紙掩住口鼻，而且冬天口罩不可少，夏天更要勤洗手。

有遮沒遮 病毒存活時間差到200倍

以衣袖、衛生紙等掩住口鼻，病毒僅能存活15分鐘，若沒遮掩，流感病毒竟能存活48小時，相差近200倍。

流感病毒喜愛低於攝氏20度或相對濕度高於70％的環境，冬季氣溫低、相對濕度低，但台灣夏季溫度高、相對濕度卻大於70％，同樣有利流感病毒生存，而且病毒吸收水分後會變重，容易依附在門把、扶手等物品上。

當氣溫、相對濕度，有任何一項條件有利流感病毒生存，病毒就會變得活躍，當病人打噴嚏和咳嗽，飛沫中病毒停留在檯面或扶手表面時，最久可存活48小時；若用紙巾擋住飛沫，紙巾吸乾水分，病毒只能存活15分鐘。

為何冬天要帶口罩 夏天需勤洗手？

冬、夏兩季氣溫差異，也使得流感病毒傳播途徑不同。冬天氣溫低、相對濕度也低，含病毒的飛沫會在空氣中被抽走部份水分，變得「輕飄飄」、飛得比較遠，此時人們比較容易接觸空氣中帶有病毒的飛沫而感染，必須戴口罩預防。

反之，夏季氣溫高、相對濕度也高，飛沫吸收空氣中水份變重，跌落到物體表面，當用手摸到飛沫後，再碰觸口鼻就會感染，也就傾向是接觸性傳染，因此，夏季更要勤洗手。

你的噴涕 快過王建民伸卡球

民眾千萬別輕忽打噴嚏、咳嗽帶出的病毒。打噴嚏是反射動作，比起咳嗽來說，瞬間噴發力更大，打噴嚏噴出的飛沫氣流每秒高達50公尺，相當於時速180公里，比王建民150公里的伸卡球還快，咳嗽時速也類似，但力道較弱。

提醒民眾，保持打噴嚏、咳嗽的安全距離，至少一公尺以上，尤其戴口罩不僅能阻絕病毒，也能在鼻腔與生俱來呼吸、過濾髒汙和加溫的功能下，當口罩外的氣溫較低或待在冷氣房內，在口罩內呼氣溫度會升高，再透過鼻腔吸入後，能避免鼻腔黏膜因吸入冷空氣造成腫脹，容易鼻塞，會感到舒服些。