致盲殺手青光眼 5大族群需當心

每年的3月6日為「世界青光眼日」，據世界衛生組織統計，因青光眼引起雙眼失明者占全球盲人總數50%，是僅次於白內障的第二大致盲主因。健保資料庫也顯示，目前國內青光眼患者已超過30萬人，相較於過去10年，平均增加6成，其中青壯族群的比例逐年增加。

何謂青光眼？
眼睛為了維持正常的形狀，以執行視覺功能，眼球內必須保持一定範圍的壓力，而這個目的是依靠睫狀體(ciliary body)所分泌的房水(aqueous humor)來達成。房水除了在眼部循環，也會被結膜下血管吸收，流通至全身；當房水的流通受到阻礙而蓄積，眼壓(Intraocular pressure, IOP)就會升高，造成視神經受損和視野缺陷，即為一般通稱的青光眼。
青光眼可概分為急性與慢性兩種：
急性青光眼患者因眼壓在短時間內驟升，而出現頭痛、噁心、嘔吐、結膜充血、視力糢糊、看燈光有虹暈等現象。急性青光眼患者通常會以就醫解決極為痛苦的症狀，但若短期內無法有效降低眼壓，則可能導至失明。相較之下，慢性青光眼患者因為眼壓升高的幅度或速度較緩，使得患者不易察覺，進而延遲就醫，診斷出來通常已是青光眼末期。
青光眼的治療：
不論是藥物、雷射、手術，大都只能讓視神經不再惡化，或者減緩惡化，目前尚無醫事技術可讓萎縮死去的視神經再恢復功能。因此，就醫時間愈晚，失明的風險愈高。
如何預防？
由於絕大多數青光眼沒有早期病症，惟透過定期檢查才有可能及早診斷、治療。臺大醫院眼科部建議，一般民眾每年至少檢查1次眼睛，包括視力、眼壓，及視神經，不僅是對自身健康、生活品質的保障，也能降低國家醫藥衛生的支出。除此之外，作息正常、不抽菸、不熬夜、不過度使用3C產品、不濫用眼藥水、多攝取富含抗氧化劑的蔬果等，都有助於防止眼壓升高。

哪些族群需特別注意：
1. 家族成員有青光眼視神經傷害者
2. 有心血管疾病、特別是血壓過低的患者
3. 70歲以上年長者（發生率約5-10%）
4. 長期使用類固醇藥物者
5. 長期使用3C產品、高度近視者