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[飲食] [轉貼]青木瓜燜排骨

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發表於 2007-6-25 01:40:27 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
【材 料】
青木瓜  400公克
排骨     300公克
青蔥     1支
薑        1塊
高湯     600cc
【調味料】
鹽        少許
細砂糖  少許
醬油     2大匙
山海醬  1大匙
【做 法】
1.青木瓜去皮去籽,切成塊狀、青蔥切段、薑切片,備用。
2.排骨洗淨後瀝乾水分,備用。
3.起一鍋放入2大匙油燒熱後,放入作法1的蔥段、薑片爆香。
4.加入作法2的排骨一起炒香,再加入調味料拌炒均勻。
5.把高湯倒入作法4中煮滾,待煮滾後加入作法1的青木瓜一起燜煮30分鐘,即完成。
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