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[美食DIY] 日式蟹柳扒鮮草菇

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發表於 2016-12-24 12:44:34 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
咖喱蟹烏冬 le creuset 30 buffet.jpg


材料

草菇 450 克 [1 磅/12 兩],蟹柳 6 條 [撕幼絲],韭黃 6 條 [切段],薑 4 片,蛋白 1 隻 [打勻]



調味料

芝麻油 、糖及鹽 各 1/2 茶匙,粟粉 1 茶匙,水 4 湯匙


芡汁

芝麻油 及胡椒粉 各少許,鹽 1/4 茶匙,糖 1/2 茶匙

蠔油 1/2 湯匙,粟粉 1 湯匙,雞湯 250 毫升 [1 杯],水 125 毫升 [1/2 杯]


做法1. 在草菇底部切十字。2. 草菇放入沸水中煮1分鐘,取出浸冷水,瀝乾備用。3. 燒熱2湯匙油,爆香薑片,加入草菇炒勻,放入調味料炒至乾身,上碟。4. 燒熱1湯匙油,略炒韭黃,加入芡汁煮沸,加入蟹柳絲及蛋白煮熟,淋在草菇上。名廚貼士草菇一定要汆水約三至四次,否則會有異味。



晚餐 le creuset 牛油果 蟹柳 沙律 2.jpg


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發表於 2016-12-26 15:50:51 | 顯示全部樓層
日色包裝蟹柳枋真稻高也合色家常小菜

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