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[美食DIY] 泰 煮 兩 味 牛

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發表於 2016-10-13 11:45:47 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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材 料 : 西 冷 牛 扒 4 安 士 、 洋 蔥 / 紅 椒 各 適 量 、 茄 汁 1 茶 匙 、 泰 國 士 拉 差 辣 椒 醬 1/3 茶 匙 、 蜜 糖 1/2 杯 、 砂 糖 1/4 茶 匙 、 鷹 粟 粉 / 蠔 油 / 鹽 / 雞 粉 / 金 不 換 各 少 許 、 腰 果 10 粒 、 鮮 冬 菇 1 隻 ( 切 片 ) 、 三 色 椒 適 量 、 辣 椒  1 隻 ( 切 粒 )

做 法 : 西 冷 切 片 , 分 別 以 兩 種 方 法 烹 調 , 最 後 同 放 大 碟 上 桌 。
1. 將 2 安 士 牛 扒 以 茄 汁 / 辣 椒 醬 / 蜜 糖 / 砂 糖 / 鷹 粟 粉 / 蠔 油 / 鹽 / 雞 粉 醃 5 分 鐘 ; 少 許 油 燒 熱 鑊 煎 熟 牛 肉 , 放 洋 蔥 和 紅 椒 兜 勻 上 碟 。
2. 其 餘 牛 扒 以 鷹 粟 粉 / 蠔 油 / 鹽 / 雞 粉 醃 5 分 鐘 ; 腰 果 泡 油 ; 三 色 椒 / 冬 菇 炒 熟 ; 煎 熟 牛 扒 , 放 入 金 不 換 / 洋蔥  / 三 色 椒 / 冬 菇 片 / 辣 椒  粒 炒 勻 , 最 後 落 腰 果 兜 勻 。



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參與人數 3威望 +14 收起 理由
lu60258 + 6 脆的腰果
aw456456 + 4 感謝分享
獵人123 + 4 感謝分享

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發表於 2016-10-20 22:13:16 | 顯示全部樓層
好特別的煮法
甜酸脆脆的口感

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參與人數 1威望 +7 收起 理由
wa511 + 7 感謝分享

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