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[美食DIY] 香蕉蜜糖咖喱蝦

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發表於 2016-7-30 11:42:18 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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材  料 :  1/2 斤中蝦
           2  隻香蕉
           1  隻洋荵
           1  罐罐裝番茄連汁

調味料 :   2  湯匙蜜糖
           1  湯匙白醋
           1  茶匙小茴粉
           1  茶匙咖喱粉
          鹽及胡椒粉各少許

做  法 :  (1) 將蝦去殼洗淨抹乾;洋荵切碎;番茄剪碎;香
              蕉切片(在煮好汁時才切)。
          (2) 洋荵用少許油炒香,加入小茴粉及咖喱粉炒約
              一分鐘。
          (3) 加入番茄連汁,白醋,蜜糖,加蓋以中火煮約
              五分鐘至汁收,最後放入蝦及香蕉,再煮約五
              分鐘至蝦熟,用少許鹽及胡椒粉調味即可。

心  得 :  (1) 炒小茴粉及咖喱粉時要用小火,以免燒焦。
          (2) 蝦要乾身,加入汁內才不會將汁弄稀。  
          (3) 香蕉在下汁前才切,煮熟香蕉才不會變色。



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發表於 2016-7-30 20:21:30 | 顯示全部樓層
蜜糖→色火後才可加上..不然酸味走出有點苦味

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