肩關節周圍炎早治減痛

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肩關節周圍炎患者常有肌肉緊繃、關節疼痛等情形。彰化基督教醫院復健醫學科物理治療師周雅惠表示，這種病症發作後，症狀持續時間不一定，有的患者發病後會持續六個月，也有的患者發病後會持續半年以上，因此，患者最好早點進行復健治療，以便減少疼痛之苦。

物理治療師指出，依據肩關節周圍炎的症狀，通常可分為三期，如果患者感覺整個肩膀都有疼痛感，甚至於夜間更痛、睡覺時被痛醒的話，像這種情況屬於第一期的症狀。如果患者疼痛下降，同時進行活動時才會產生疼痛感，活動至某些角度時疼痛加劇，休息時疼痛減輕，像這種情況屬於第二期的症狀。

如果患者的疼痛感、活動受限的狀況相對有改善，平常動作相對較正常，症狀也有慢慢好轉的跡象，像這種情況屬於第三期的症狀。

周雅惠進一步指出，當患者出現肩關節周圍炎的症狀時，建議趕緊接受復健治療，如此將可望減緩疼痛、恢復關節活動度，通常復健時會使用冰敷、熱敷、電療等方法，以便幫助患者緩解關節、肌肉所產生的不適，包括改善緊繃、疼痛等症狀。

除此之外，針對肩關節或肩胛的部分，物理治療師還能夠進行關節鬆動等徒手治療手法，利用這些手法可以減少關節沾黏的情形，進而增加肩關節的活動度。