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[美食DIY] 金銀扣肉

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發表於 2013-10-20 12:12:22 | 顯示全部樓層 |閱讀模式


所需材料:
帶皮五花肉  250克
豆腐    200克
青菜    100克


調味料:
辣椒醬  50克
鹽          3克
料酒      15克
醬油      少許
薑汁      10克
白糖      10克
高湯      80克
太白粉  5克。


做法:
1、將五花肉洗淨,再切成7公分長,3公分寬,0.5公分厚的肉片;豆腐也切成同樣大小的片。

2、把切好的肉片煮至七成熟,然後撈出,放在一邊晾涼、控水。


3、鍋內倒入少許的油,燒至五成熱時,把晾涼的肉片放入油中炸一下,撈出控油。


4、取一個小碗,加入辣椒醬,鹽,白糖,料酒,薑汁,高湯,醬油,混合均勻成調味料汁備用。


5、再取一個大碗,按一片豆腐一片肉的順序碼在大碗裡,肉皮要朝下,可以邊碼邊加調味料汁,這樣更入味,也可以碼好後最後澆上調味汁。


6、將碼好材料調好味的大碗放入蒸鍋,蒸熟。


7、將你選擇的青菜洗淨,切段,用開水焯燙或清炒後放入盤中,然後將大碗裡的肉扣入盤中,也可以將處理好的青菜直接盛入大碗中,最後再一起扣出就可以了。


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