年輕男性養成運動習慣 老來不易發生癲癇

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瑞典一項最新研究發現，男性從年輕就養成激烈運動習慣，往後不容易有癲癇問題。這項研究近日已發表於美國神經醫學會所出版的線上版九月號「神經醫學」期刊。

癲癇是一種腦部疾病，會隨時間反覆發作，嚴重時甚至可能造成失能、危及性病。研究作者瑞典哥德堡大學艾莉諾爾‧斑-美娜雀恩博士指出，不少研究證實運動對大腦有很多好處，還能減少一些腦部疾病風險；這是首次研究發現運動也許還能減少癲癇發作風險。

研究平均追蹤百萬名對象二十五年時間，其中有六千七百九十六名男性在這段時間確診罹患癲癇。結果發現，男性心血管循環耐力越好，出現癲癇的機率也就越低，與心血管循環耐力較差的人相比，心血管循環耐力較好的男性，癲癇風險減少近八成；耐力普通則減少約三成六。

斑美娜雀恩博士認為，運動可以降低癲癇風險，或許基於運動可以保護大腦，維持大腦運作能力，因而減少癲癇發作機率；年輕時心血管較健康，心血管循環能力較好的人到了老年，心血管相對來說還是比一般人來得健康，因此癲癇風險自然跟著降低。