戴隱形眼鏡 別捨不得丟

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愛漂亮的女性少不了隱形眼鏡，眼框總是擋住娟秀的臉龐，但隱形眼鏡使用方法錯誤，可能造成眼睛傷害，初次使用者一定要學習正確的配戴方式，保持隱形眼鏡清潔，拋棄式一定要按照時間丟棄，如果發現眼睛發紅、發癢，一定要立刻摘下隱形眼鏡，就醫接受治療，避免眼睛永久性傷害。

初次配戴時間不宜太久

眼睛是非常敏感的器官，任何微小的粒子都可能讓眼睛不舒服，病菌也常經由眼睛入侵身體，所以在配戴隱形眼鏡時，一定要讓雙手保持絕對清潔，徹底洗手後才能拿起隱形眼鏡，新手的配戴時間不宜過久，必須從每天三至四個小時，漸漸增加配戴時間，讓眼睛能夠習慣隱形眼鏡附著，才不會感到不適。

保持眼睛濕潤

眼睛乾澀會有不愉快的經驗，平時淚腺會自動分泌淚液，保持眼球濕潤，但隱形眼鏡可能讓淚水潤滑度減少，定期保持濕潤，才能減少眼睛乾澀感，可以請眼科醫師開立保濕的眼藥水，確保鏡片和眼睛的水份，才不會讓眼睛疼痛不舒服，突然摘下眼鏡又看不清楚，徒增許多困擾，反而降低身活品質。

技巧不足可多戴幾次

隱形眼鏡使用新手可能因為技巧不夠熟練，無法正確把隱形眼鏡放到瞳孔，此時可以將眼睛閉上，用洗乾淨的手按摩眼睛，同時將隱形眼鏡慢慢移到正確位置，如果因為配戴位置不正確，覺得眼睛不舒服，一定要立刻將隱形眼鏡取下，再配戴一次，不要強行一次配戴好，反而增加眼睛傷害風險，可能造成永久性傷害。

專家意見

書田診所眼科主任醫師顏敏芳表示，第一次使用隱形眼鏡的民眾，一定要先給醫生評估，再選擇適合的隱形眼鏡配戴，有些人可能有嚴重的乾眼症，完全不適合使用隱形眼鏡，強行配戴可能造成眼角膜破損，引起病菌感染或視力變差。

顏敏芳呼籲，平時隱形眼鏡一定要保持清潔，眼睛一旦感到不適，就必須馬上拿下，拋棄式隱形眼鏡一定要按照時間丟棄，才能保持眼睛健康。