外感風寒易誘發變應性鼻炎增強體質改善

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變應性鼻炎常反覆發作，病情時好時壞。中醫師施志隆表示，這種病症常反覆出現鼻塞、打噴嚏、流清涕、鼻眼搔癢等症狀，屬中醫鼻鼽的範疇，雖然常由外感風寒等因素所誘發，但跟人的肺、脾、腎三臟氣虛有很大的關係，通常只要增強體質、保持環境清潔、避免或減少吸入粉塵等刺激物就可望降低復發的機會。

施醫師指出，變應性鼻炎發生率約百分之五至二十，通常都有家族病史，根據台大醫院統計顯示，這種鼻炎是小兒科最常見的慢性病之一，另根據台北榮總統計顯示，初診的變應性鼻炎病人佔鼻病病人總數的三分之一以上，所以民眾不可以小看這種鼻病。

施志隆醫師建議，平常可用藥膳茶飲來增強體質，症狀就可望減輕，發作次數也跟著降低，如準備粉光參兩錢、黃耆一錢、枸杞兩錢、紅棗一枚，把這些中藥材放到杯子裡，然後加五百毫升的熱水，可以當作泡茶來飲用。

粉光參有補氣養陰、清火生津的好處；黃耆能補氣升陽、益衛固表；枸杞具明目生精、滋腎清肝作用；紅棗能調營衛、和百藥。