地中海飲食 有益遠離失智

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台灣約有19萬人的失智人口，為讓民眾有更多認識，失智老人基金會發行手冊，教民眾以飲食和保健，預防和遠離失智。

天主教失智老人基金會主任陳俊佑表示，發行「失智症宣導手冊」。照顧者可由手冊的量表檢視家中老人是否有失智症的徵兆，也可藉飲食幫助改善。強調多攝取蔬果、穀類，烹調使用橄欖油，一周兩次攝取魚肉是最健康的飲食方式。針對夏季，陳俊佑建議多攝取沙拉、南瓜濃湯，較清爽的飲食。

失智症宣導手冊倡導「認識失智、關懷失智、遠離失智」，從發現失智症的十大警訊，對於失智患者的照護，藉由大腦保健體操、地中海式飲食來預防失智症。

威盛保險經紀人公司自贊助「昨日的記憶」後，再次公益支援全國失智症宣導推廣計畫，贊助手冊的發行。

國際失智協會提倡「及早診斷，即時治療」，藉由手冊，希望民眾減少對失智症的擔憂，也能對失智患者有更多的理解與包容。