破迷思 體力好不代表肝臟好

流雲

國人最愛進補，「有病治病，無病補身」，這種進補的觀念深植國人腦海裡。

例如，明明已經油腸肥肚、營養過剩，還是愛吃各種綜合維他命，吃各種保健食品，吃三姑六婆告知的偏方秘方或者吃山珍海味。這些食品或營養品可能成份不明或有各種添加物，或其中有各種污染，或與本身體質不合，或藥品、食物本身有腎毒性、肝毒性、各種未知的毒性，吃了不僅白花錢也可能傷腎、傷肝，甚至危及生命。

人到中年以後就猶如中古車，因此定期保養檢查很重要。但有些人怕麻煩、怕面對現實，也有人誤以為檢查出來沒有用，因此等到症狀出現才勉強就醫，通常都為時已晚。例如，明明家人有大腸癌或大腸息肉病史，但卻遲遲不肯追蹤檢查，等到有一天突然腹痛、大便不通才去掛急診，那時大腸癌通常很大了，若一轉移出去，後續的化療或其他治療付出的代價更大。

保肝方面，國人的迷思更大，例如，常以為體格好、體力好就以為身體好，肝臟一定沒問題。事實上體力好只是代表心血管好，但不代表肝臟沒問題，因為肝臟只要四分之一肝還正常，就會讓人覺得很健康、神清氣爽。但事實上可能B肝病毒已潛伏在肝內，說不定肝已經硬化了，或者說不定肝癌早已潛伏在體內而不知，等到有一天體力真的不好，精神變差、日漸消瘦才警覺就醫，通常都是肝病末期了！