老化伴隨不適症狀 中藥改善補不足

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隨著年齡增長，每個人都會逐漸老化。中醫師陳旺全表示，在人體老化過程當中，很多民眾都會伴隨一些不適的症狀，進而造成生活的困擾，像這種情況可使用傳統中藥材來調理身子，一方面可以改善症狀，另一方面也可調補身體所需但卻不足的部分。

陳醫師在一場學術研討會中指出，女性上年紀之後，荷爾蒙不足佔有重要的地位，多數人的荷爾蒙往往都隨著年齡增加而下降，只是程度上有所不同而已，尤其是婦女，有的人常常出現月經失調、情緒不穩定、心情煩躁或憂鬱等症狀，甚至於伴隨臉潮紅、心悸、頭痛、睡不著、出汗、腹脹、便秘等症狀；可以使用中藥來加以改善，適宜使用山藥、首烏、澤瀉、茯苓、枸杞子、熟地、元參、麥冬、女貞子、黃精等中藥材。

陳醫師指出，男性上年紀之後，由於受到睪固酮逐漸減少所影響，有些人會出現心悸、精神疲乏、睡不著、心情煩、容易發怒、情緒易激動、頭痛、記憶力變差、精神緊張、腰膝痠痛、性慾衰退等症狀，像這種情況，適宜使用仙茅、補骨脂、山藥、淫羊藿、菌樟芝、茯苓、五味子、枸杞子、杜仲等中藥材進行調理改善。

女性出現腎上腺荷爾蒙減少，以致於出現經前乳脹、胸悶、情緒抑鬱、腰膝痠軟、性慾缺缺、少腹冷感等症狀，像這種情況可使用當歸、山藥、白芍、菟絲子、熟地、柴胡、黃精、骨碎補等中藥材來調理身子。

男性出現腎上腺荷爾蒙減少，以致於出現心情煩躁、容易動怒、憂鬱、精神緊張、頭暈目眩、耳鳴、忘東忘西、經常做夢、五心煩熱、潮熱盜汗、腰膝痠軟等症狀，像這種情況可使用菊花、山茱萸、枸杞子、桑椹、茯苓、熟地、山藥、當歸等中藥材來調理改善。中藥可以改善症狀，同時還可以補充身體不足的部分。