小心:常喝咖啡胸部會變小,增乳腺癌風險

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    來源：明報   
   
   
     

   
   
   
    　　知不知道咖啡和女性之間的關系呢?如果每天喝咖啡的話，就在體內産生新陳代謝，甚至增加患乳腺癌風險。人的身體對于咖啡因的吸收速度不同，這樣就會造成不同的代謝反應，會導致胸圍縮水，但與每天喝咖啡的數量無關。以下就讓我們來看看不同的詳細的咖啡和健康的研究。
   
   
   
     
   
   
    　　瑞典科學家的壹項新發現指出，如果女孩每天喝咖啡超過三杯，她們的乳房就會變小。這項研究對近300名女性進行了檢測。但是隆德大學的海倫娜·金斯洛姆表示，女性沒有必要因爲這壹研究結果整天提心吊膽。她解釋說，喝咖啡的女性不必擔心她們的乳房會在壹夜間變小。乳房雖然會變小壹些，但是並不會完全消失。如果誰想根據女人的胸罩尺碼判斷哪些人喝咖啡，那麽最終他會大失所望。胸罩有兩個尺寸，壹個是罩杯大小，另壹個是胸罩的周長，因此很難根據胸罩斷定哪些女人喝咖啡。
   
   
   
    　　相反，雖然咖啡因可能會使女性的乳房縮小，但是喝咖啡的男性卻會出現另壹個結果，他們的「乳房」會增大。研究同時發現，咖啡因也有有益的壹面，它有助于降低女性患乳腺癌的風險。
   
   
   
    　　這項研究裏，瑞典隆德大學科研人員的這項研究所發表的相關論文裏，還提到了很重要的兩種CYP1A2*1F基因。有了它們，才讓咖啡攝取與胸部大小，存在不同的影響結果。
   
   
   
    　　論文中提到，在1996年到2006年之間，研究者通過對269名健康女性生活習慣的調查、檢測CYP1A2*1F基因類型，並收集她們胸部大小的資料，對這些資料進行統計分析。發現存在CYP1A2*1F C-allele基因的實驗物件，每天喝大量咖啡的女孩，乳房比喝咖啡少的女孩要小;而存在CYP1A2*1F A/A基因的實驗物件，攝入咖啡的多少與乳房大小則幾乎沒什麽關聯。
   
   
   
    　　「這樣的調查研究，結果只是發現了壹部分人的咖啡攝入量，與胸部大小表現出相關性。並不能說明每天喝3杯咖啡，就能導致胸部縮小。」醫師認爲，需要進行三組對照實驗：壹組人每天喝3杯咖啡、壹組人每天喝1杯咖啡、壹組人什麽也不喝。除此之外，還要求這三組人的飲食、生活作息完全壹致。這些實驗內容，在相關論文裏卻完全沒有提及，因此這壹研究並不靠譜。
   
   
   

　　每天喝咖啡 可能讓胸圍縮水
   
   
   
    　　「我們的身體確實存在控制乳房大小的基因，比如身高、體重、相貌、身體特徵，都是由多個基因共同參與形成的。」醫師表示，那篇論文裏提到的CYP1A2*1F類基因是個大家族，有很多分支成員，與人體代謝息息有關。比如每個人吃下去的食物、藥物，經過肝髒和腎髒，代謝進度有快有慢，甚至可以相差三百多倍，都是這類基因在控制。
   
   
   
    　　「如有些人吃同壹種食物或藥物，吃常規劑量沒用，要吃普通人的好多倍才有效，有的人則剛好相反，吃壹點點就有很大的反應，這就是這類基因的神奇之處。」醫師推斷，每天喝咖啡是有可能讓胸圍縮水，那是因爲可能身體對咖啡因的吸收代謝速度不同，在身體壹定的病理情況下，造成了不同的代謝反應，導致乳腺變小。
   
   
   

天天喝咖啡 增患乳腺癌風險
   
   
   
    　　胸部過于豐滿，感到胸前負荷過重的女性，可以嘗試用喝咖啡的方式來改善，因爲專家推斷咖啡在壹定程度上，有幫助縮減胸部尺寸的功效。而加拿大女性健康中心的壹項研究指出，如果女性每天能飲用3杯咖啡，那麽乳腺癌的發病率將會降低25%至70%，即使有乳腺癌家族史的女性也是壹樣。
   
   
   
    　　但醫師有給出壹個相反的答案：「國外的流行病學調查已經證實，長期喝咖啡喝紅酒，會增加罹患乳癌的風險。」醫師解釋，如巧克力、咖啡等含有可哥類的食物，有興奮作用，吃下去會刺激垂體分泌增加，每天吃會增加患癌風險。
   
   
   

　　想讓乳房健康 人參燕窩要少吃
   
   
   
    　　「胸圍過大，壹種是乳房本身大，還有壹種是因爲韌帶松弛的乳房下垂。壹般，罩杯在D以上的算過大，乳頭超過乳房下皺襞4公分的算下垂。乳房真的太大，可以服用抑制乳腺增生的藥物。但有的人其實是脂肪多，乳房的腺體並不多，這類人通過運動減肥瘦胸效果更好。對于乳房下垂的人來說，也可以做下垂懸吊術來整形。」醫師解釋，想保持乳房健康，飲食最好偏素，因爲不少肉類可能含有餵養飼料中的激素，吃了容易引起乳癌。除此之外，保健品最好不要碰。
   
   
   
    　　「參類、燕窩、哈士膜(樹蛙的卵巢)，都含有雌激素，長期吃對乳房不利。」醫師表示。除此之外，塑化劑對女性也是壹大殺手。很多人習慣在汽車後備箱放壹箱礦泉水，但現在的瓶子卻越做越薄，塑化劑很容易釋放，吃下去肯定對乳房不好。