調理肝、脾可改善

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改善腸躁症可從調理「肝、脾二臟」著手。中醫師劉漢濬表示，中醫認為，腸躁症與肝、脾二臟有關。而肝臟與情緒系統息息相關。而脾的機能，則與人體的消化系統有關。中醫可配合「疏肝行氣」；「健脾益氣」方式用藥調理。

劉漢濬表示，中醫方面，認為腸躁症與肝、脾二臟有關。而中醫所說的「肝」，並不是指西醫解剖學的肝臟，主要是跟人的情緒與神經系統關係更為密切；當患者壓力大時，中醫常會使用「疏肝行氣」的方法，藥方如常使用逍遙散、柴胡疏肝散，去緩解患者的情緒，以及其所產生的不適症，如腹脹腹痛。

而中醫所說的「脾」，則跟人的消化系統息息相關，食慾好不好，容不容易腹瀉，都與脾的運化功能密切相關。中醫可用「健脾益氣」的方法，如四君子湯、參苓白朮散，去處理消化不良的問題。