抽脂等於消脂？你錯了

pwc

2013.03.23

時下抽脂、溶脂手術流行，但醫師表示，抽脂、溶脂不能當成減重方式，比較適合局部雕塑，而且抽脂僅針對皮下脂肪，而非內臟脂肪，不能改善因為肥胖帶來的心血管等疾病。

中國醫藥大學附設醫院肥胖防治暨運動中心副主任林文元表示，體脂肪率隨年紀而異，一般女性約需控制在30%、男性則在25%以下。

減重時，應以減少脂肪為目標，光是體重減輕沒有用。林文元說，有些人泡溫泉、洗三溫暖後看似體重下降，但僅是水分散失，多喝兩杯水體重就回來。

想要減去脂肪，還是得藉由正確的減重方式，注意減重前後體脂的變化。林文元說，抽脂等整形手術，主要是減重後用來局部雕塑，不能當成消除脂肪的方式。

國外研究也發現，抽脂雖可改善外觀，但抽去的是皮下脂肪，而非會引發代謝症候群的內臟脂肪，無法改善健康，民眾還是要有正確的認知。