八珍湯、炙甘草湯調氣血 潤澤膚色

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減緩皮膚老化速度，可配合調養氣血。中醫師陳曉鈞表示，中醫認為，皮膚的健康、顏色也與體內臟腑、氣血生成有關；氣血是滋潤肌膚、促進皮表光滑，色澤紅潤的關鍵。如氣血虛虧，也會造成皮膚老化加速。中醫可從「補肝血；補心血」方向調養。

陳曉鈞表示，若氣血充足，則皮膚健美，容顏潤澤。想要好膚色，從臟腑調理開始。中醫辨證用藥上，針對「養肝」方式，可幫助皮膚紅潤有光澤。由於「肝藏血，肝主疏瀉條達」，影響氣血的循環。同時，肝主五色，肝和皮膚的顏色有密切的關係，若肝氣鬱結而氣滯血瘀，膚色就不會健康，藥方可用八珍湯（人參、白朮、茯苓、甘草、當歸、熟地黃、芍藥及川芎）、逍遙散（當歸、白芍、紫胡、茯苓、白朮、甘草、薄荷、煨薑）等加減。

陳醫師表示，還有，可配合「補心」方式。由於「心主血脈，其華在面」；血循正常皮膚才有滋養。心臟機能衰弱，臉上色澤也會有異樣。若心氣不足，心血少，皮膚得不到滋養，膚色就易呈現蒼白或萎黃無華，可應用炙甘草湯（炙甘草、生薑、桂枝、麥門冬、麻子仁、大棗、人參、阿膠、生地黃）加減調理。