滋肝補腎 拯救乾眼症視界

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台中市一位電子公司的作業員，整天目不轉睛進行組裝，不知不覺中，她發現眼睛越來越乾澀，最近更惡化為模糊眼花。經眼科診斷為乾眼症，雖然點人工淚液可以暫時緩解症狀，乾澀程度卻遲遲未見改善。轉赴中國醫藥大學附設醫院中醫求診，服用中藥兩周後情況才好轉，不再需要頻繁的使用人工淚液了。

中醫部主治醫師葛正航說，上班看螢幕，下班看電視，通勤看手機，正是現代人用眼過度的寫照。最近眼睛過勞死的問題掀起討論熱潮，顯示現代人靈魂之窗遭受了莫大威脅，要有自救的警覺。治療眼睛乾澀或視線模糊，眼科醫師多以人工淚液或抗過敏藥水來緩解症狀，中醫則以滋肝補腎為主軸，用中藥來恢復視線清明。

葛正航說，眼睛功能與肝腎狀況有關。年輕人生活緊張、忙碌熬夜，很多人還嗜食烤炸辣，這類生活習慣傷肝又傷腎。

滋肝補腎的中藥，是以一貫煎、杞菊地黃丸為主方，依照病患狀況酌加密蒙花、蔓荊子、茺蔚子等。值得注意的是，愛護眼睛不能全指望服藥或點藥，平日保養更重要。葛正航建議民眾多管齊下，如用眼五十分鐘應休息十分鐘，環境光線須充足，多食用深色蔬果，作息正常避免熬夜，按摩眼周穴道或耳上的眼點目點等。