頻繁進出冷房 結膜下出血嚇人

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剛到新公司擔任業務員的小芳，為了求表現而積極拜訪客戶，回公司時卻被同事笑說：「妳忙到整晚沒睡嗎？」小芳一照鏡子才發現，眼睛內竟佈滿血絲，雖然不會癢不會痛，但看起來很嚇人。

北市聯醫中興院區眼科主任蔡景耀表示，這種症狀稱為「結膜下出血」，源自眼結膜微血管爆裂，多半跟氣溫遽烈變化有關，因此像小芳頂著大太陽騎車、頻繁進出冷氣房跑業務，血管不斷收縮而導致爆裂，多半是無痛出血，也不會影響視力。

除了與氣溫有關，容易出現結膜下出血的高危險群包括：乾眼症患者、隱形眼鏡族以及年長者。

以乾眼症來說，眼睛血管原本就比較脆弱，血管一收縮就容易爆裂；隱形眼鏡族則因頻繁刺激眼結膜，也容易出血；年長者普遍全身的血管都不健康，可能一咳嗽或便秘時要出力，眼睛的微血管就爆裂。

然而，仍有一半的結膜下出血，原因不明。

結膜下出血雖然看起來嚇人，不過多半會自行痊癒，蔡景耀醫師表示，一般3天內會自然消除；若出血範圍較大，也可能需1個月才消除。

雖然不須用藥治療，但蔡景耀醫師建議，有這類症狀者應讓自己作息正常、睡眠充足，輔以對眼睛進行涼敷或點些讓眼睛溫潤的藥水即可。