抽菸 損害大腦記憶、推理

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抽菸不只傷害肺臟，提高罹患肺癌罹患機率，還可能傷害大腦。根據英國倫敦大學統計了八千八百名五十歲以上老人的身體情況，當中發現雖然高血壓或超重，都會對大腦產生影響，但是相較於吸菸，是無法比擬的，吸菸會損害大腦的記憶、推理、學習的區域，並且本身是高血壓病患，又有抽菸的習慣，待給大腦的傷害，是非常巨大的影響。

研究人員研究心血管疾病、中風、與大腦傷害，三者之間的關連。把五十歲以上的老人依據身體情況與生活習慣分組，並且進行一項大腦測驗，請她們在一分鐘之內，學習許多新的單字，或者學習很多動物的名稱，這項總共進行三次，每次間隔四年，結果發現，心血管疾病與中風對於大腦認知功能下降，影響幅度是很大的。

研究人員亞歷表示，認知能力下降變的越來越普遍，也干擾到越來越多人的生活，現在已經發現到一些風險和原因，民眾需要知道這些來改變他們的生活方式，來降低認知能力下降的風險。不過研究人員還是無法提出，某些引起大腦退化疾病的原因，例如老年癡呆症。

英國研究老年癡呆症的學者西蒙博士表示，已經有許多研究都認為，吸菸和高血壓都會讓罹患老年癡呆症與認知功能退化的風險更大。但是均衡的飲食、保持健康的體重、定期的運動、以及絕對不抽菸，並且定期檢查血壓和膽固醇，都能夠對於大腦有很好的維護。