不通則痛 穴道、推拿調理

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頸背痛常見長時間姿勢不良造成。中醫師盧文瑞表示，頸背痛、下背痛是臨床常上常見的傷科疼痛。常見原因包括風寒濕氣所誘發，加上本身如有熬夜，及不良的固定姿勢過長時間等，都易造成疼痛發生。臨床上可配合穴道治療、推拿手法按摩調理。

中醫師盧文瑞表示，頸背痛在中醫認為，外邪風寒濕氣，還有本身疲勞、熬夜及不良的固定姿勢過久，都是造成疼痛的主因。治療大方向，主要應以達到通經絡、解痙攣、除痠痛的調理目的為主。推拿手法、針灸穴治療部分，藉由靈活的辨證施治，可有效幫助改善疼痛。

盧醫師表示，幫助通經絡，改善「不通則痛」的現象。穴道治療包括可取經過督脈區域的命門、腰俞穴。屬膀胱經的三焦俞、大椎、腎俞、膀胱俞穴。還有氣海俞、關元俞穴，都可搭配依症使用。其他遠端取穴，還包括可取如手三里、外關、陽陵泉、殷門、絕骨穴；以及天宗、肩貞穴等靈活配穴下針。