日飲三杯咖啡 青光眼風險高

icyrain

日飲三杯咖啡 青光眼風險高不少繁忙都市人總愛偷閒飲咖啡提神，但切記適可而止。美國有研究發現，咖啡內含可損害視力的化合物，持續每天飲三杯咖啡，便會增患青光眼的風險。

負責研究的專家建議，「咖啡迷」若難以戒飲，可改飲不含咖啡因的咖啡，盡量保護眼睛。

美國波士頓布里格姆婦女醫院早前訪問了十二萬名來自美國及英國、年齡四十歲以上並沒有患上青光眼的人士，以問卷調查形式了解他們飲咖啡的習慣，以及分析各人的醫療紀錄。

結果發現，持續每天飲三杯咖啡的人，罹患青光眼的風險較沒有飲咖啡的人高；若有青光眼病史，風險會進一步提升。不過，同樣含咖啡因的飲品如茶、可樂及朱古力則不致影響視力。

有關研究已刊登在《眼科研究與視力學》期刊

青光眼是由於眼球壓力過高，造成眼後房視膜網及視神經上纖維逐漸毀壞的一種眼疾，患者的視力會慢慢由正常減退至剩餘中央部分，若不及時治療可致盲。負責研究的專家估計，咖啡內含有一些化合物可增加眼壓，導致視力模糊。早前亦有研究發現，北歐人患青光眼病發率最高，而該地的咖啡消費量正是全球最高。

專家建議，愛喝咖啡的人應盡量減少飲用咖啡，或者可轉飲不含咖啡因的咖啡，以減低損害視力的風險。