患表淺胃炎 忌菸酒、刺激食物

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醫師指出，因飲食習慣與壓力造成的自體免疫失調，都市人罹患表淺性胃炎的機率陡增。戒菸酒、避免刺激性食物及暴飲暴食是預防的不二法門。

書田診所胃腸肝膽科主任醫師邱展賢表示，在胃鏡檢查時，只要見到胃黏膜有充血水腫但沒有伴隨潰瘍、糜爛、出血、腫瘤等實質性病變，一般都判定為「表淺性胃炎」。主要有三大成因，一為幽門桿菌引起，二為飲食不當造成，三為壓力造成的自體免疫失調產生。

邱展賢指出，因為胃在大多數時間裏都處於工作狀態，負荷較重，黏膜難免有不同程度的充血水腫，患者常會感到上腹飽脹不適，其中有不少人伴有失眠、焦慮、疑病等精神症狀，部分病人會選擇服用含中藥成分的胃散或成藥等，但僅短時間內有舒緩效果。長期而言，仍需注意生活飲食習慣。

邱展賢表示，藥物以症狀治療為主，患者最需要的還是戒菸酒、避免刺激性食物及暴飲暴食，同時也需要精神安撫療法，增加體力勞動和鍛鍊，提高身體的抗病能力和免疫力等非藥物治療。

邱展賢也提到，多數做全身健康檢查的民眾，約有一半以上出現表淺性胃炎的症狀。

發現時無需特別緊張，也無需耗費巨資長期服藥及頻繁胃鏡檢查，增加無謂的痛苦。但若症狀持續、漸重，應及時回診，以免漏診惡性疾病。