小孩鼾聲大 易憂鬱、注意力不集中

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有些父母看到自己小孩睡覺打鼾，覺得很可愛。不過美國最新研究提醒，兩、三歲學齡前幼兒睡覺一旦持續打鼾，且鼾聲很大聲，較容易出現過動、憂鬱、注意力不集中等行為問題，建議家長最好別掉以輕心。

美國康乃狄克兒童醫院神經心理科主任狄恩‧畢比為研究首席作者。研究團隊以兩百四十九名兒童為研究對象，研究人員使用問卷詢問孩子母親有關小孩睡眠、行為的情況。

這項發表於「兒科」醫學期刊的研究指出，兩到三歲的小孩如果打鼾聲很大聲，而且一周打鼾次數超過兩次以上，便很容易產生行為問題。相較之下，沒有打鼾或其他年齡層的小孩就比較沒有出現這種現象。

畢比提醒，許多小孩睡覺常會打鼾，卡通、動畫也常將打鼾場景弄得很可愛、很好笑。不過當小孩持續好幾個月鼾聲都很大聲，這就不是正常現象。家長不能只把這現象視為可愛或好笑，事實上，小孩長時間鼾聲很大很容易增加行為問題風險。

畢比進一步表示，這種打鼾方式代表小孩可能患有夜間呼吸疾病，而這類呼吸異常疾病往往可以治得好。因此當家長發現小孩打鼾打得很大聲，且出現頻率很頻繁、持續一段時間，最好趕快帶小孩去給醫師看一下。推估大約每十名小孩就有一人睡覺鼾聲很大。

畢比補充，研究也發現，嬰兒吃母乳時間如果較長，似乎較不會出現持續打鼾問題。