大腸過度蠕動排便稀軟參苓白朮散改善

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一天排便逾3次，需考慮是否患有大腸蠕動過度。中醫師曾文俊指出，如果排便稀軟，又每天排便逾3次，不妨尋求中醫調理，臨床上常用參苓白朮散等方加減。

有些民眾平時肚子經常發出聲響，往往是腸子蠕動異常，中醫師指出，腸子蠕動異常，經常感覺腹部發出聲響，一旦伴隨排便次數大增，卻又無感染時，便需考慮大腸蠕動過度的問題，平時可喝四神湯，或由中醫師診斷開方治療。

有些民眾經常情緒不佳，焦慮，腸的活動力於是發生變化，進而導致腹痛與便秘，或者兩者交替出現。中醫師指出，瀉心湯系列用方也可考慮應用。

如果出現腹瀉不止，可按壓膝蓋下方的足三里，加上手部的內關穴，消腹脹，也能輔助改善腹瀉。也可按天樞穴調理腸道氣機。與公孫穴相配可發揮消食化滯的功效。另按壓內關則可改善精神壓力，對腹痛、胃痛也有不錯的輔助改善功效。

如果腹痛且有黑便腹瀉時，則仍必須考慮是否有胃出血等情況，如果病情嚴重還是得就醫治療，並須臥床休息。睡眠充足、避免過度精神緊張和情緒激動，以清淡飲食為主。

若腹痛反覆發作，經治療未獲明顯療效，而患者體重下降，面色晦暗，大便潛血持續陽性，年齡偏高者，應進行詳細檢查，以了解是否有消化系統其它病變的可能。