擦防曬乳未必能防皮膚癌

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光擦防曬乳不見得能預防皮膚癌。美國史丹福大學皮膚外科醫學副教授Dr.SumairaAasi指出，目前尚無非常確定的研究顯示，單擦防曬乳必然能預防皮膚癌。

研究人員表示，如果要確認防曬乳的效果，必須找兩組一定數量的人接受同樣的紫外線量，但一組擦防曬乳，另一組不擦，長期觀察他們的罹癌率，但這種實驗不可能達成，故在學術上無法證明光擦防曬乳就能降低皮膚癌罹患率。

研究人員進一步指出，目前只能說擦合格的防曬乳與減少皮膚癌風險或有相關性，但防曬乳只是降低皮膚癌風險的一環而已。如果擦了防曬乳就自認安全而在烈日下長時間曝曬，長期下來反而增加罹患皮膚癌的風險。

醫師提醒，防曬品需在出門前十五分鐘塗抹，塗抹的範圍是所有可能被曝曬處，而從事長時間在陽光下的活動或水上活動時，因流汗及水的沖流，最好每2至3時就補充一次。

上午10時至下午2時間紫外線最強，盡量避免直接曝曬於室外陽光下，除可利用建築物的陰影、樹蔭遮抵陽光外，且應儘可能戴帽、撐陽傘、戴合格防紫外線的太陽眼鏡，並穿長袖襯衫、長褲保護皮膚。