三分之ㄧ的關節炎患者焦慮或是憂鬱

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三分之ㄧ的關節炎患者焦慮或是憂鬱許多人治療了關節炎症狀，但錯過了情緒問題。


　　研究顯示，有三分之一45歲以上的關節炎患者主訴有憂鬱或焦慮的狀況，焦慮甚至比憂鬱症更常見。疾病管制局的人口健康部門流行病學家Louise Murphy博士表示，關節炎對情緒影響很大。
　　
　　許多醫師針對慢性疼痛患者（例如關節炎）已養成要瞭解是否有憂鬱症症狀的習慣，但還需要針對焦慮症的症狀。在這篇研究中，焦慮症的比例幾乎是憂鬱症的兩倍。
　　
　　如果只專注於辨別是否有憂鬱症，那我們會漏掉許多人。
　　
　　Murphy博士與同事們針對近1千8百位各種關節炎的患者，研究其憂鬱與焦慮的比例。結果顯示，有31％的參與者有焦慮症狀；18％有憂鬱症狀，此外，有84％憂鬱症患者也有焦慮症狀；50％的焦慮症患者也有憂鬱症狀。只有一半的人表示曾在過去一年中尋求憂鬱症或焦慮症的治療。
　　
　　像是經常運動等生活方式的改變，往往有助於改善疼痛以及焦慮和憂鬱症狀。Murphy博士建議，每週從事體能活動150分鐘，它可以是短時間的運動，像是每週散步15次，每次10分鐘；諮詢和/或藥物也可能有一定的作用。
　　
　　杜克大學醫學中心的風濕病主任David Pisetsky醫師表示，許多關節炎患者會有憂鬱或焦慮相關的疼痛、喪失功能或參與性、以及不確定性。可以藉由降低疼痛、增加體能活動、以及控制疾病讓症狀獲得改善。
　　
　　費城Drexel大學醫學院的Martin Jan Bergman醫師則認為，關節炎患者會因為擔心不能照顧家人或要上班，而感到焦慮。所以要積極地治療關節炎，以減輕疼痛、避免殘疾，可能會讓焦慮與憂鬱狀況獲得意想不到的效果；認為治療效果好的人也會比較不焦慮。
　　
　　研究結果發表在關節炎照護與研究（Arthritis Care and Research）中。
　　
出處: WebMD Health News
作者: Denise Mann
審閱: Laura Martin