戒菸救肺 防慢性阻塞性肺疾

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幾乎很多疾病都跟香菸有關，但與呼吸道疾病最為密切，尤其是慢性阻塞性肺疾（ＣＯＰＤ），郭綜合醫院胸腔內科謝武峰主任指出，有毒氣體會對肺部產生異常炎症反應，吸菸是慢性阻塞性肺部疾病的主要外在致病因素，吸二手菸者也容易有慢性阻塞性肺部疾病，「戒菸救肺」是最經濟有效的方法。

謝武峰說，幾乎慢性阻塞性肺疾80至90％都是香菸所引起，而吸菸罹患ＣＯＰＤ的可能性比非吸煙者高出20倍，根據世界衛生組織統計，2002年全球約274萬人死於ＣＯＰＤ，居世界死亡原因第四位；至2020年ＣＯＰＤ將成為世界第三大死亡原因，位居世界經濟負擔第五位。

戒菸後通常食慾會增加、體重增加，這時需要運動，不只可以避免體重過重也可增加戒菸的效率。戒菸後有人會有煩躁不安、情緒低落、失眠、易怒、沮喪或憤怒、焦慮、難以集中及躁動等，戒菸後尼古丁戒斷症候群，症狀一般在頭三天達到高峰，在未來三到四周會慢慢消退了。

謝武峰指出，戒菸可以改善病人的症狀，且短期內就立竿見影，戒菸可以恢復免疫力、降低感染的機會，也減少慢性阻塞性肺疾的惡化。