婦女更年期 心悸、陰道乾澀萎縮

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母親節即將到來，對於面臨更年期症狀的媽媽，往往較少主動表達需要的協助，所以晚輩們應細心主動關懷。女性更年期症狀包括：心悸、失眠、盜汗、熱潮紅、陰道乾澀等。其中陰道乾澀是常見卻不方便開口的困擾之一。根據高雄榮民總醫院婦產科崔冠濠主任表示，更年期女性因缺乏雌激素，導致陰道乾澀進而逐漸萎縮，這種乾澀萎縮會因為表皮免疫功能下降，逐漸造成細胞角質化與陰道發炎。

最近有一名約45歲的陳女士至醫院求診，因為陰道疼痛與灼熱感造成有如針刺般的不舒服，導致坐立難安，並有難聞的分泌物，讓另一半對房事卻步與抱怨，讓陳女士深感困擾，經診斷後為萎縮性陰道炎。崔醫師以臨床經驗說明，目前使用治療陰道乾澀藥物，以荷爾蒙補充為主要方式，但有增加罹患乳癌及靜脈栓塞的疑慮；而使用潤滑製劑等，以物理方式塗抹局部部位，使陰道濕潤的效果，亦短暫有限。

根據2011國際公共科學圖書館醫學百科最新研究指出，目前可藉由使用有益陰道健康的乳酸菌來修復乾澀萎縮的黏膜，安全性與副作用相較於荷爾蒙療法是較能被女性接受，目前由世界衛生組織推薦的GR-1與RC-14兩種菌株，促進陰道內乳酸菌增長，強化黏膜修護功能，維持陰部健康生態，重建陰道環境。醫師提到陰道乾澀症狀不一定是更年期引起的，坊間也有許多藥劑，但大多缺乏嚴謹的臨床試驗來證實效果，還是要請醫師評估後再使用，不要自行購買。

老化是無法避免的，醫師建議保持年輕的心情，注意更年期飲食成分，適當運動從內在調理身心，才是促進自信與健康之道。