改善脂肪肝要有耐心

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短時間內運動減重，不一定能馬上讓脂肪肝改善。台安醫院院長，肝膽腸胃科醫師黃暉庭表示，減重後，脂肪肝不一定會快速消失，脂肪酸游離出肝臟需要一段時間，運動、飲食控制必須有耐心。

黃暉庭院長表示，脂肪肝就是脂肪酸游離到肝臟，代謝不良，在該處堆積，但患者血脂不一定超出標準，身材也不一定胖。

醫師提醒，即使短時間減了幾公斤，未必能讓脂肪肝馬上改善，脂肪酸游離出肝臟需要時間，有些民眾可能需至少1、2年的持續適量運動及飲食控制，才能看到些許成果。

專科醫師多以腹部超音波，配合抽血生化檢查進行確認診斷。患者肝指數GOT/GPT數值可能正常，也可能升高。少部分脂肪肝患者長期下來可轉為肝纖維化，甚至硬化。大部分脂肪肝外在症狀不明顯，未必有肝指數增加的現象，有些人在腹部超音波掃描後才發現脂肪肝的問題。酒精、糖尿病、高血脂、藥物等因素與脂肪肝的關係密切，但是並非不吃脂肪就會消除脂肪肝，醣類過量時，可能出現脂肪在肝臟堆積的情形。