防青少年自殺 家長多聽不要急

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醫師表示，美國研究顯示，青少年自殺多屬易緊張型，透過身邊隨手可得的工具在衝動情況下尋短。建議家長或長輩在與孩子溝通時，不要急，多傾聽，牢記事緩則圓的道理。

台鐵汐科站今晚發生疑似跳軌自殺案，1人遭疾駛自強號列車強烈撞擊，當場死亡。台北市立建國高級中學晚間證實死者為建中學生。

台北馬偕紀念醫院精神科暨自殺防治中心主任方俊凱表示，美國哈佛大學曾有針對青少年自殺行為進行研究，相關報告顯示，易緊張型的青少年在面臨困境時容易衝動，孩子不一定是憂鬱，而是容易緊張。

方俊凱表示，這類的孩子除緊張外，若身邊有一些事情易致命，孩子就會去從事，例如，家住在火車站附近者，可能會選擇臥軌或跳軌；若在高樓者，可能會選擇跳樓。

重要的是讓孩子不要「急」，方俊凱說，父母或長輩關懷孩子的方式有很多種，在教育孩子時雖然出於好意，但常犯的錯是「一急，什麼話就脫口而出」，忽略了事緩則圓的道理，幫助孩子需要的是更多的空間與時間。

方俊凱說，若長輩無法理解孩子們的真實世界時，傾聽是最重要的，易緊張的孩子容易出狀況，降低焦慮的方法是不要急。易緊張孩子的症狀包括結巴、坐立難安、走來走去、手足無措、遇到重要事情容易滿頭大汗等，長輩要關心和傾聽，協助抒解孩子的心情。