改善體內臟腑脂肪 去瘀、消脂類茶飲方調養

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脂肪攝取過量，易造成血壓高、陰虛內熱現象。中醫師陳玫妃表示，日常飲食未積極控制，加上未養成運動消耗多於熱量習慣，經常脂肪攝取過量，易造成血毒、身體陰虛內熱症候。改善體內臟腑脂肪的堆積，可配合去瘀、消脂類茶飲方配合輔助調養。

中醫師陳玫妃表示，當血管的周邊阻力較高，血管就會較為硬化，出現血壓飆高，在中醫屬於「血毒症」現象。這類病患腹圍較大，調理上多可用促進代謝、活血、利水、消脂類的藥方來改善。還有，脂肪攝取過量，也易引起「三消症」、「消渴症」；也就是肺熱、胃熱、腎陰虛現象。這也是因為體內的陰陽失調，所導致的陰虛內熱的問題。患者特徵常見血脂也較高。

醫師表示，日常保健藥膳茶飲方部分，建議可準備洛神花3錢、山楂2錢、陳皮2錢、桑葉2錢。用1000CC的水煮沸後，轉小火，煮約10分鐘，放溫，即可飲用。可改善體內臟腑脂肪的堆積，幫助活血、去瘀、消脂作用。