天冷泡溫泉 陰道要保養

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天氣轉冷，許多人喜歡去泡溫泉。中山醫院婦產科主治醫師郭安妮提醒，女性泡湯後，私密部位要特別注意保養。臨床上曾遇過一位二十八歲女性泡溫泉時間過長，使得陰部弱酸環境遭受破壞，因而產生搔癢、異味等症狀，甚至分泌物也越來越濃稠，這位女性嚇得趕快就醫治療。

根據美國克里夫蘭醫療中心資訊，一旦陰道酸鹼失去平衡，細菌就可能大量孳長。除了搔癢、分泌物有異味，有些患者還會出現下腹痛、排尿有灼熱感等症狀、有時進行性行為也會感覺疼痛。像營養不良、接受抗生素治療、糖尿病、心理壓力較大、睡眠不足的人特別容易陰道感染。

郭安妮醫師補充，女性私密處非常脆弱、敏感，衛生習慣不佳、清潔過度、也都會打亂陰道酸鹼平衡，讓病菌有可趁之機。

另有患者聽信網路謠言，以為將優酪乳、檸檬汁塗抹於私處有助維持陰道酸鹼平衡，郭安妮醫師指出，這麼做不但於事無補，反容易增加感染風險。主要是因為優酪乳等產品含有糖份、蛋白質等，會讓病菌越長越多。

郭安妮醫師叮嚀，女性若發現陰道有搔癢、分泌物增多等異常現象，一定要接受專業醫師診斷、治療，不要輕信網路謠言。如果想泡溫泉，時間最好不要太久，也要注意溫泉池是否乾淨，以免發生感染。若有陰道感染症狀，就不要再去泡溫泉，否則症狀可能加劇。平常保養上，可考慮使用含普威隆碘（Providone Iodine）成份的陰部專用婦女清潔液進行清洗，幫助清除有害病菌，舒緩搔癢、異味等不適症狀。