上呼吸狹窄 睡不好

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睡眠呼吸中止症患者，常見上呼吸道狹窄阻塞，易影響睡眠。亞東醫院耳鼻喉科醫師方凱旻表示，睡眠呼吸中止症屬於上呼吸狹窄的病症。常見族群包括過度肥胖者、扁桃腺肥大、咽喉結構異常等族群。患者常見睡覺鼾聲很大，中途易醒過來，影響白天的精神不佳。

耳鼻喉科醫師方凱旻表示，睡眠呼吸中止症經常跟鼻腔、咽喉、呼吸道異常有關，包括咽喉軟組織鬆垮，影響咽喉方的軟顎、肌肉層，軟組織層結構異常。當咽喉附近有過多多餘的肌肉組織，如肥胖者常見肥大現象，影響懸雍垂過大，顎部結構異常，便會影響到呼吸道打開的角度。常見族群包括過度肥胖者、扁桃腺肥大，及平常容易鼻塞的族群。

方醫師表示，睡眠呼吸中止症常見類型為阻塞型，主因就是睡眠時上呼吸道狹窄阻塞。會在睡眠中，發生重覆性的停止呼吸，主要是因為呼吸道塌陷，使呼吸中止，降低血液中氧氣飽和度，當這種暫時性的缺氧，又會刺激腦部醒過來，因此，睡眠會經常被打斷，無法進入熟睡期，而造成長期性的睡眠品質不佳，對健白天的生活精神影響很大。