周年慶人擠人 易傳染感冒

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周年慶活動如火如荼，家醫科醫師康宏銘提醒，周年慶人擠人，若有人感冒，很容易散播病毒，另外，辦公室也是易傳染感冒的環境，通常只要有同事感冒，自身抵抗力又較差時，就很容易被感染。康宏銘醫師表示，最近天氣較冷、日夜溫差頗大，近2周的門診就發現，因有感冒或類流感症狀而來求診的患者，相較之前約增3~4成。

跟感冒者 保持距離

康宏銘醫師指出，若已罹患感冒、流感，出入公共場所應戴上口罩以免傳染他人，一般人應盡量避免跟感冒或流感患者近距離接觸，講話保持1公尺以上距離，或戴上口罩隔離飛沫，且接觸桌子、門把、手扶梯等公共物品後要洗手，雙手別亂摸口鼻。

     
日常維持充足睡眠和休息、正常作息、飲食均衡，有助增強抵抗力；至於慢性疾病如糖尿病患、6歲以下嬰幼兒、65歲以上老人、孕婦，以及免疫力較差患者，如接受化療的癌症病人、紅斑性狼瘡患者，建議盡快施打流感疫苗。耳鼻喉科醫師方楷旻也提醒，老人跟小孩屬於罹患流感後易有併發症的高危險群，若高燒持續2天以上、超過38℃，且有咳嗽、呼吸困難、嗜睡、肌肉痠痛等類流感症狀，最好盡速就醫，如有必要可自費做流感快速篩檢。