吸道疾病COPD9成因抽菸引起

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根據研究顯示，約九成呼吸道長期發炎導致無法恢復之呼吸道阻塞，使氣體無法通暢地進出呼吸道的疾病COPD患者，都是因吸菸引起，但有4成患者照抽不誤。孫越及300位病友及家屬昨（13）日同呼籲戒菸、練習肺部復健運動及正確用藥方式。

世界衛生組織預估，到了2020年，心血管疾病、腦中風及COPD將成為全球前三大死因。北市衛生局長林奇宏表示，除了戒菸及遵照醫師的指示用藥治療外，病患更要每天確實做肺部復健運動，由於肺部復健運動為單調重覆性動作，常會讓患者忘記做，建議家屬與患者一起做，每天三次、每次十分鐘。

台北榮民總醫院胸腔部呼吸感染免疫科主任江啟輝指出，肺部復健的主要目的為：1.改善呼吸困難；2.預防及治療併發症；3.減少呼吸道感染並提高病患生活素質。患者宜學會腹式呼吸與噘嘴呼吸的正確方式以減少呼吸頻率和增加潮氣容積。

呼吸訓練隨時都可以練習，每天至少3次，一次至少10分鐘，要常練習，才能夠自由運用，在呼吸急促時才可控制自己的呼吸。