外洗方治陰部感染 可燥濕抗菌清熱

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女性陰部發炎感染問題，可配合中藥外洗方式調理。台灣中醫臨床醫學會常務監事陳曉鈞表示，外洗方可應用蛇床子、苦參根、黃柏等入方調理。這類祛風燥濕，殺蟲止癢；清熱解毒；抗菌效力類的中藥入方外用，改善陰部發炎不適的症狀。

中醫師陳曉鈞表示，女性陰部發炎問題，可配合應用外洗方調理，做法為準備蛇床子、苦參根、黃柏、百部、連翹各15克，枯礬5克，以水共煮，先採取薰蒸方式後洗，進行坐浴15分鐘，大約使用十次後即可幫助改善。

醫師指出，中醫認為，蛇床子味苦辛性溫、歸脾腎二經。具有祛風燥濕，殺蟲止癢功能；對絮狀表皮癬菌等有抑制作用，具有激素樣作用，並能殺滅陰道滴蟲、絮狀表皮癬菌等菌。而苦參根具清熱解毒或調節免疫力的作用。而生黃柏性苦燥，清熱燥濕作用較強，可改善熱帶下腥臭黏稠症。而百部也有抗菌效力。連翹也是清熱常用藥。

預防陰道發炎應注意個人衛生，陳曉鈞表示，陰道發炎防範，應注意適當清潔，保持充足的睡眠，正常的飲食，規律的生活，夏天出汗多，最好選用棉質、寬鬆的內褲，以免讓細菌、黴菌有可趁之機。

陳曉鈞醫師表示，作息正常才能增加抵抗力，預防陰部發炎感染復發。還有，應避免自行長期服用抗生素及類固醇，因為抗生素可能破壞正常陰道內的細菌生態，而類固醇雖然有止癢效果，但沒有殺菌的作用，也可能使細菌或黴菌長的更嚴重。女性尤在經期、產褥期，更應注意陰部清潔衛生。排便後，擦拭應由前往後，以免將病源菌帶到陰道。

醫師另指出，有些女性長期坐著導致骨盆腔循環差，會出現便秘、白帶增多的現象，適度運動有助改善。