出門戴墨鏡 防白內障惡化

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白內障常造成年長者視力衰退、失明。書田診所主任醫師王司宏表示，像年齡老化、高度近視、長時間使用類固醇、糖尿病、紫外線傷害等都可能讓白內障更惡化。

美國國家眼科研究所指出，像抽菸、喝酒等生活習慣也會讓白內障變得更嚴重。

王司宏醫師提醒，最近陽光炙烈，患者想減少白內障惡化風險，出門時最好戴一下太陽眼鏡，若能戴帽子更好，平常也要睡飽一點，以免眼睛太過疲勞，飲食也要多攝取含維生素C的蔬菜、水果，天然蔬菜、水果含有抗氧化物質，對眼睛很有好處。

白內障患者何時需要接受手術治療？醫師解釋，目前患者視力在零點四以下，健保才會給付手術費用。但依每個人生活、用眼狀態、病況不同，開刀時機也不太一樣，像有些白內患者晚上會出現眩光，或兩眼視力差距過大，產生視差，這些都可能嚴重影響生活，因此若經評估需要接受開刀治療，最好不要再拖延。

美國國家眼科研究所提醒，年過六十的長輩至少每兩年全面做一次散瞳檢查。除了檢查有無白內障，也要看看有沒有青光眼、退化性黃斑部病變、視力衰退等問題，盡早發現，才能及早進行治療。