灌腸排宿便 傷身

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坊間常看到一些大腸水療、洗腸療程，業者宣稱可清宿便、排毒。美國喬治城大學研究警告，這些灌腸療程不但對身體沒有益處，反而容易造成腸道痙攣、噁心、嘔吐、腎衰竭等副作用。

大腸水療、清腸療程就是灌腸，運用大量水分灌洗大腸、直腸。業者多半宣稱這樣可以將身體內的毒素沖出體外，有些業者甚至說這可以減重、改善膚質。不過美國喬治城大學研究團隊分析過去十年所發表的二十份研究報告。結果發現，灌腸對身體非但沒有好處，反會引起一些副作用，嚴重的話，甚至會讓身體電解質失去平衡，引起腎衰竭。這項研究已發表於「家庭醫學實務期刊」。

研究人員擔心，部分進行大腸水療的治療師根本沒有受過醫學訓練，或醫學知識有限，更容易造成傷害。而業者宣稱的種種效果，沒有科學證據支持這些說法。

研究計畫主持人拉妮特‧米歇里醫師（RanitMishori）指出，每一次把異物放進體內，就可能戳到組織，嚴重甚至會戳出一個洞、破壞組織結構。而進行大腸水療時，治療師把管子插到大腸，灌入大量水分，很容易把細菌也帶到大腸，此時大腸若有傷口，感染、併發症風險便大大增加。