令人驚訝的瘦身[10p]

sulley

令人驚訝的瘦身---[10p]
我們已經有一個引人入勝的故事是關於一減磅，這個傢伙已經設法損失約 400磅。
而這裡的女人來自俄羅斯名為斯韋特蘭娜，經過一年半的她失去了近155磅。而且她值得尊重，因為它不是那麼容易她。
首先，她開始每天步行1公里，以後 - 5公里，另一個步驟是去健身房。
但最令人震驚的是她的飲食：
早餐：雞蛋 2個，或一塊奶酪，或粥，一塊黑巧克力或一湯匙的蜂蜜，咖啡不加糖。
二早餐：一半，石榴，綠茶。
午餐：水煮瘦肉，魚或雞肉，新鮮蔬菜沙拉，蔬菜油，綠茶。
零食：少數的帶殼種子，青蘋果，柚子或石榴。
晚餐：綠茶。
現在讓我們來看看她的努力的成果。
2007年10月。二百七十九磅



一個月後。二百三十六英鎊（-43磅）

2007年12月。 215磅（-64磅）

2008年4月。 180磅（-99磅）


2008年7月。一百五十二磅（-127磅）

2008年9月。 135磅（-144磅）

2008年8月。 140磅（-139磅）

18個月後開始。 124英鎊（-155磅）

jkt3432

你在騙我嗎!
神豬級肥女據然可以變成超級辣妹
你騙人 你騙人你騙人

meimei99

經常受大大的照顧 當然要支持一下