四物湯 改善貧血、造血

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貧血的人應該少喝茶？還是喝茶跟貧血無關？，有研究表明，喝茶也是導致缺鐵性貧血的原因，因茶葉中含有大量單寧酸，易與低價鐵結合，進而阻礙鐵的吸收，使貧血病情加重，建議可透過中藥調理來改善貧血的情形，可以四物湯等處方為基礎，調血補血，並促進骨髓造血。

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現在中藥店都有煮好現成真空包裝很方便一包約50-80元上下