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[美食DIY] 桂圓蓮子紅豆沙

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發表於 2010-1-16 18:41:47 | 顯示全部樓層 |閱讀模式


推薦湯/桂圓蓮子紅豆沙

特色:桂圓、紅棗與蓮子是甜湯常用食材,自然的甜味搭配煮到軟爛的紅豆沙,加點黑糖風味更棒。

想增添口感可放入小湯圓,想要飽足感不妨放點糯米,喝來會更香滑順口。主廚透露,港式吃法還會加點陳皮,香氣更誘人,不妨一試。

食材:蓮子、紅豆、小湯圓、紅棗、桂圓肉、黑糖



步驟:

1.先將紅豆浸泡一晚。

2.將小湯圓煮熟,撈起過冷水備用。



3.備一鍋水煮沸後將紅豆放入、煮滾。 4.接著再放入蓮子、桂圓、小湯圓及紅棗,以黑糖調點味即完成。



小撇步 1.想增加香氣,主廚建議可在水滾時放點陳皮,若喜歡較濃稠的口感,則可加點糯米。
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