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[美食DIY] 芋頭椰香紫米露

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發表於 2010-1-16 18:38:38 | 顯示全部樓層 |閱讀模式


秋冬滋補甜湯 溫暖入心!

深秋初冬涼意漸濃,不妨來點熱甜湯暖胃,這裡請來飯店大廚示範,教讀者製作港式甜湯,以紫米、紅豆為材,黑糖、紅棗調味,還可加點巧思變化成東南亞風味,別具新意,快來動手作吧!

推薦湯/芋頭椰香紫米露

特色:西米露是常見的港式甜湯,為了加強養生概念,主廚使用更健康的紫米,以黑糖調味提香,特別在於加入東南亞甜品常用的亞達子,滑脆咕溜讓甜湯口感更豐富。 另外調點椰奶也能讓風味更香醇誘人,喝來溫暖順口。

食材:紫米、黑糖、椰漿、亞達子、芋頭、西米



步驟:

1.先將紫米泡水一晚,再以布包著蒸上25分鐘。



2.將芋頭削皮、切丁,蒸熟備用。



3.將泡過水的西米煮熟,撈起後放入冷水中,才不會越放越爛,再將紫米、芋頭與西米放入鍋中煮滾,加入亞達子、黑糖調味、淋點椰漿添香氣。



小撇步 1.煮紫米時需注意水量要足,以免焦底,大約是水:米=4:1。
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