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[美食DIY] 宮保雞丁

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發表於 2009-11-2 19:07:02 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
材料: 淨雞肉 8N! 調味: 鹽 1/4茶匙 炸花生 2N! 糖 1/2茶匙 紅辣椒 2隻 生抽 1湯匙 馬碲 8粒 酒 1湯匙 蛋白 1隻 薑 2片 製法 1.         雞肉洗淨,切成丁方小塊。以鹽少許,粟粉1茶匙及蛋白拌勻。 2.         馬蹄去皮切丁。 3.         辣椒洗淨、去籽,切小塊。 4.         炸花生去皮。 5.         燒油半鍋,傾入雞丁,炒至僅熟盛起。 6.         加辣椒,炸至金黃色,撈起。 7.         燒油1湯匙,放入馬蹄略炒,隨即加入雞丁及辣椒,加調味,拌炒數下,最後加入炸花生。
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