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[美食DIY] 照燒雞腿

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發表於 2009-10-13 08:09:55 | 顯示全部樓層 |閱讀模式


【材  料】

去骨雞腿肉 1隻
秋葵 2條
洋蔥 1/2顆
【調 味 料】

鹽 少許
山椒粉 適量
照燒醬 適量

【做  法】

1.去骨雞腿肉洗淨撒上鹽,靜置10分鐘,再用濃度5%的米酒水洗淨後拭乾水份,肉厚處及筋部用刀劃開。
2.秋葵放入沸水中汆燙至熟後瀝乾備用。
3.熱一烤架,放上洋蔥烤至表面略乾,取出備用。
4.熱一烤架,放入作法1的去骨雞腿肉(有皮的那面朝下),烤至7~8分熟,塗上適量照燒醬重新烤至醬汁收乾,重複此動作2~3次至醬汁完全入味即可。
5.將作法4的去骨雞腿肉取出,切成小塊狀後盛盤,放上作法2的青金針花及作法3的洋蔥,再將山椒粉均勻撒在雞肉上即可。
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