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[美食DIY] 油浸白帶魚

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發表於 2009-9-24 07:24:20 | 顯示全部樓層 |閱讀模式


材料:白帶魚300g、青蔥20g

調味料:魚醬油少許

作法:

1.白帶魚用清水洗乾後,除去內臟,白帶魚每3公分切段,約切成6塊。起180度油鍋後再關小火,放入魚肉炸5~6分鐘,最後開大火收乾油撈起。

2.青蔥切絲,油炸成金黃色備用。

3.將魚肉擺盤,撒上蔥絲,最後淋上魚專用料理醬油即可。

TIPS:

1.用180度油炸,可讓外表定型,小火油炸讓魚骨酥透,不要翻動太多次,以免魚身破裂。

2.炸過的青蔥比較不會嗆鼻。

3.加入少許魚醬油作調味外,也可增添魚鮮味。
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