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[美食DIY] 水果涼拌輕食/五彩蚵揚

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發表於 2009-9-10 15:46:00 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
使用鮮美的蚵仔,以地瓜粉、香脆的米果為麵衣油炸,不但色彩繽紛,香氣口感也很棒,充滿大海鮮甜的蚵仔與酸酸甜甜的醬汁,交織出清新宜人的好滋味!

食材:鮮蚵、地瓜粉、米果、番茄、蘋果、醋、糖

步驟: 1.先製作醬料,將蘋果、番茄以果汁機打泥,倒入醋、糖繼續打勻後,移至熱鍋中慢慢煮約20分鐘,至醬汁略呈濃稠狀即可。



2.將鮮蚵稍微瀝一下水,均勻沾裹地瓜粉與米果。



3.將鮮蚵丟入180度的油鍋中,炸約1分鐘至外皮酥脆即可起鍋。



4.備一盤,將煮好的醬汁鋪底,再放上炸好的蚵仔,最後點綴芽菜即完成。



小叮嚀:鮮蚵直接油炸即可,才能保持鮮度,另外切勿炸太久以免肉質老掉。
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