江映瑤-和狗一起放鬆

jjeqyd

聽說最近狗瑜伽正夯，雖然有人認為這是賺錢噱頭，我卻相信和狗一起放鬆，能改善彼此關係。養寵物能投射出主人心境，這在行為心理學上有其根據。
像我雖然喜歡逗弄別人的小狗，自己養在身邊卻一定得是沉穩、不亂吠、看似溫柔和善、危急時卻能挺身保護我的大型犬，這就反應出我希望別人如何對待我，也同時是我對待朋友的模式。

寵物可看情人個性老喜歡抱著嬌小的狗到處展示的人，顯示出他渴望別人的寵溺，希望當他做錯事時，只要撒個嬌，人家就會原諒他，這才會讓他覺得是真愛。這種人通常聰明又充滿魅力，如果你不能隨時滿足他的需求，以自我為中心的他就會轉移目標去尋求照顧。
喜歡養中型犬的人，大多希望對象在行為上很獨立，但內心卻熱愛著他。他沒辦法忍受彼此膩在一起，但是當他有空，他會很樂意與你快樂相處。只要別太打擾到他的個人時間，也不會嘮叨抱怨，通常他在精神和物質層面也都不會虧待你。
不 論養哪種寵物，都可以看出主人個性，因為寵物天天和主人相處，必然受到主人情緒感染。例如神經質的人整天大呼小叫，察言觀色的敏感狗兒就會跟著緊張起來， 瞪大眼睛躁動不安，好像問著：「又怎麼了？」從沒被打過的狗兒已經信任人類，不論什麼聲響或動作，他都以為又有人要和他玩耍，馬上露出活潑微笑，沒得玩就 立刻放鬆地趴下來，一看就是幸福模樣。
連狗都會受到我們的情緒影響，更何況是身邊親密相處的人兒。我們也許不打人也沒罵人，卻用自己的情緒影響對方，讓他心生恐懼或擔憂，幾乎形成精神虐待，有時自己都不自覺呢！